القشطة

القشطة     cherimola 

نبات من العائلة القشطية  تنتشر في السودان واليمن والمناطق الاستوائية  وهي من اشجار فاكهة        المناطق الحارة والشجرة متساقطة الاوراق او   نصف متساقطة الاوراق طويلة رمحية ، و الجذور سطحية الثمرة بيضية مستديرةوالازهار منفردة او مزدوجة لون الثمار اخضر مصفر ذات فصوص عديدة  البذور صغيرة سوداء.
  الاسم العلمي للنبات   
    Annona sp

1. تناولها يعزز من اداء جهاز المناعةبسبب احتوائها على فتامين ج
2. تحتوي على الكثير من مضادات الاكسدة ولها دور فعال في الوقاية من السرطان.
3.  حماية القلب من الامراض من خلال الالياف التي تخفف من الكلسترول        .   
4. خفض الضغط والوقاية من امراض القلب                                      .         
5. لها قدرة فائقة في علاج انواع مختلفة من السرطان كالقولون والبنكرياس بسبب احتوائها على نسب عالية من مضادات الاكسدة                                          
6---تعتبر مصدر لفتامين ب6 الذي يعزز عمل المخ  وتخفيف التوتر والوقاية  من الشلل  الرعاشي.     
7-غذا لذيذ وغني بالاملاح المعدنية والفتامينات والسكريات